O que fazer se a sua lente de contacto ficar presa no olho

Resposta Rápida

Se a sua lente de contacto parecer presa, não entre em pânico. Lave as mãos, aplique gotas lubrificantes e massageie suavemente a pálpebra. Se não se mover, enxague o olho com solução salina. Nunca use pinças ou unhas. Se não conseguir removê-la após algumas tentativas, pare e procure ajuda profissional.

Acontece a quase todos os utilizadores de lentes de contacto em algum momento: pisca, esfrega o olho ou acorda e, de repente, a lente parece colada no lugar. O pânico imediato é normal, mas a verdade é que uma lente presa raramente é uma emergência. Com a técnica certa e uma abordagem calma, normalmente consegue libertá-la com segurança em casa.

Este guia explica os sintomas, as causas prováveis e as ações corretivas passo a passo para remover uma lente presa. Também indica exatamente quando deve parar de tentar e consultar um profissional de saúde ocular, porque conhecer os seus limites faz parte de uma manipulação segura das lentes.

Porque é que uma lente de contacto fica presa?

Uma lente de contacto pode ficar presa por várias razões. A mais comum é a secura: quando os olhos não produzem lágrimas suficientes, a lente pode aderir à córnea ou à parte inferior da pálpebra. Isto acontece frequentemente após longas horas em frente ao ecrã, em salas com ar condicionado ou quando usa as lentes durante mais tempo do que o recomendado.

Outra causa é dormir com lentes que não são aprovadas para uso noturno. Durante o sono, os olhos produzem menos lágrimas e a lente pode secar e colar-se. Às vezes, a lente também pode dobrar-se ou virar-se, ficando presa sob a pálpebra. Compreender a causa ajuda a escolher o método de remoção certo e a prevenir ocorrências futuras.

• Lave e seque sempre as mãos antes de tocar nos olhos.
• Verifique se a lente está na córnea ou deslocada sob a pálpebra.
• Nunca force a remoção; a lubrificação é a sua melhor aliada.

Passo a Passo: Como Remover uma Lente de Contacto Presa

Comece por lavar bem as mãos com sabão suave e seque-as com uma toalha sem fiapos. Em seguida, aplique algumas gotas de lubrificante ou solução de reumedecimento próprias para lentes de contacto diretamente no olho. Pisque várias vezes para ajudar a lente a flutuar. Se não tiver gotas, use solução salina estéril—nunca água da torneira.

Se a lente ainda não se mover, feche o olho e massageie suavemente a pálpebra com a ponta do dedo, em movimentos circulares. Isto pode ajudar a reposicionar a lente. Outra técnica é olhar na direção oposta à lente presa e usar a ponta do dedo para empurrar a lente em direção à parte branca do olho, onde é mais fácil de a retirar com uma pitada. Use sempre a polpa do dedo, nunca a unha.

• Lubrifique generosamente antes de tentar a remoção.
• Massageie suavemente a pálpebra para desalojar a lente.
• Deslize a lente para a parte branca do olho para facilitar a remoção.

O Que Não Fazer

Quando uma lente está presa, o seu primeiro instinto pode ser tentar retirá-la com as unhas ou com um cotonete. Não o faça. Estes podem arranhar a córnea ou empurrar a lente para mais fundo. Evite também usar pinças, palitos ou qualquer objeto afiado. A sua córnea é delicada e um arranhão pode levar a infeção ou danos a longo prazo.

Outro erro comum é continuar a esfregar o olho agressivamente. Isto pode fazer com que a lente dobre ou rasgue, dificultando a remoção. Se usa lentes de uso prolongado, não tente removê-las com as mãos secas ou sem lubrificação. E nunca tente remover uma lente presa com água da torneira—não é estéril e pode introduzir microrganismos nocivos.

Quando Parar e Procurar Ajuda Profissional

Se já tentou lubrificação, massagem suave e deslizar a lente durante cerca de 15 minutos sem sucesso, está na hora de parar. Continuar pode causar abrasões na córnea ou fazer com que a lente fique mais encravada. Além disso, se sentir dor intensa, vermelhidão persistente, lacrimejo excessivo ou a sensação de que algo ainda está no olho após a remoção, consulte imediatamente um profissional de saúde ocular.

Em casos raros, uma lente pode ficar verdadeiramente presa devido a uma condição chamada síndrome de adesão da lente, em que a lente se liga à córnea. Isto requer remoção profissional. Não espere um dia para ver se melhora—a saúde dos seus olhos merece uma visita rápida a um optometrista ou a uma clínica de emergência.

• Pare após 15 minutos de tentativas sem sucesso.
• Procure ajuda se tiver dor intensa ou alterações na visão.
• Se suspeitar de um arranhão na córnea, não adie uma consulta.

Diagnóstico e Plano de Ação

• Sintoma: A lente parece presa, a visão pode estar desfocada ou sente um corpo estranho no olho. Não entre em pânico; a maioria das lentes presas pode ser removida em casa.
• Causa Provável: Olhos secos, uso prolongado, dormir com lentes ou uma lente dobrada sob a pálpebra. Identifique a causa para escolher a estratégia de remoção certa.
• Ação Corretiva: Lave as mãos, aplique gotas lubrificantes, pisque, massageie a pálpebra e deslize a lente para a parte branca do olho. Se for bem-sucedido, descanse os olhos e não volte a inserir a lente imediatamente.
• Ponto de Paragem: Se a lente não se mover após 15 minutos, ou se sentir dor intensa, vermelhidão ou alterações na visão, pare e procure ajuda profissional. A saúde dos seus olhos é mais importante do que salvar uma lente.

Produtos Que Podem Ajudar

• Blizzard: ColourVUE CRAZY LENS - Feita com o novo material semelhante à pele da ColourVUE, que evita danos na córnea. Conforto notável devido à excelente permeabilidade ao oxigénio. Lentes confortáveis e de alta oxigenação reduzem a secura e a probabilidade de aderência, tornando-as uma boa escolha para uso prolongado.
• Anaconda / Lizard Eye (Ponderada): Vida útil de 1 ano, descartável, curva base 8.6, diâmetro 14mm, teor de água 45%. Um teor de água mais elevado pode ajudar a manter as lentes húmidas, reduzindo potencialmente o risco de secarem e aderirem ao olho.

Uma lente de contacto presa pode ser alarmante, mas com os passos certos—lubrificar, massagear e deslizar—normalmente consegue resolvê-la com segurança. Lembre-se de nunca forçar e saiba quando chamar um profissional. Se sentir que as lentes ficam presas com frequência, considere mudar para lentes com maior teor de água ou melhor permeabilidade ao oxigénio e siga sempre os conselhos do seu profissional de saúde ocular sobre os horários de uso.