安全配戴鞏膜鏡的逐步指南
By OhMyKitty4U – Trusted Color Contact Lens Store Since 2011. | Published: 2026-09-02
Category: 操作指南
透過這份逐步指南,學習如何配戴鞏膜隱形眼鏡。從準備到戴上和取下,獲得安全操作的實用技巧。
快速解答
要安全配戴鞏膜隱形眼鏡,請務必從乾淨的雙手和乾淨的鏡片開始。使用鏡子,直視前方,輕輕地將鏡片放在眼睛上,然後眨眼使其定位。如果您有化妝或留長指甲,請使用輔助工具以避免損壞。
鞏膜隱形眼鏡比標準隱形眼鏡大,覆蓋眼睛的白色部分。它們的尺寸可能使配戴變得棘手,但只要使用正確的技巧,您就可以舒適且安全地配戴它們。
本指南將逐步引導您完成從配戴到卸除的每個步驟,讓您能享受鞏膜隱形眼鏡,而不會感到挫折或冒著眼睛受傷的風險。
開始之前:準備工作
務必用肥皂和清水徹底洗手,然後用不起毛絮的毛巾擦乾。這可以防止污垢和細菌轉移到您的眼睛。如果您有長指甲,請考慮使用鏡片輔助工具,以避免刮傷鏡片或您的眼睛。
在光線充足的地方設置一個乾淨的區域,並放置一面鏡子。確保您的 鏡片盒 和護理液在觸手可及的範圍內。檢查鏡片是否受損以及是否戴反。對於鞏膜隱形眼鏡,如果正確的一面朝上,邊緣應稍微向外展開。

- 切勿使用自來水或唾液沖洗鏡片;務必使用新鮮的隱形眼鏡護理液。
- 如果您有化妝,請在化妝前配戴鏡片,並在卸妝前卸除鏡片。
配戴鞏膜隱形眼鏡
將鏡片放在食指指尖或輔助工具上。確保鏡片充分浸潤護理液。用另一隻手的中指按住上下眼瞼,防止眨眼。
直視前方或稍微向上看,然後輕輕地將鏡片放在眼睛中央。慢慢放開眼瞼,眨眼幾次以幫助鏡片定位。如果鏡片感覺不舒服,可能偏離中心;請照鏡子,輕輕移動眼睛或用乾淨的手指輕推來調整。
- 如果您感到疼痛或強烈不適,請立即卸除鏡片並檢查是否有損壞或異物。
卸除鞏膜隱形眼鏡
卸除前,再次洗手。向上看,用食指輕輕地將鏡片向下拉,使其離開眼睛。用拇指和食指捏住鏡片將其取下。避免捏到眼睛本身。
用護理液清潔鏡片,並將其存放在裝有新鮮護理液的乾淨鏡片盒中。切勿重複使用舊的護理液。
逐步配戴檢查清單
- 步驟 1:清潔與準備: 用肥皂和清水洗手,用不起毛絮的毛巾擦乾。檢查鏡片是否有損壞或異物。 檢查點:鏡片應乾淨且未戴反。
- 步驟 2:定位鏡片: 將鏡片放在指尖或輔助工具上。確保其充分浸潤。 檢查點:鏡片應保持圓頂形狀,不會塌陷。
- 步驟 3:撐開眼瞼: 用非慣用手的中指撐開上下眼瞼。 檢查點:避免眨眼;直視前方。
- 步驟 4:配戴鏡片: 輕輕地將鏡片放在眼睛中央。慢慢放開眼瞼並眨眼。 檢查點:鏡片應感覺舒適;如果沒有,請調整或卸除並重新配戴。
- 步驟 5:卸除與存放: 配戴後,用乾淨的手指將鏡片向下拉以卸除。清潔並存放在新鮮護理液中。 檢查點:務必使用新鮮護理液;切勿重複使用舊的護理液。
鞏膜隱形眼鏡選項
- Sclera Centurious 22mm: 包裝內容:鞏膜隱形眼鏡(1 副)+ 免費鞏膜鏡片盒(x1)+ 免費彩色隱形眼鏡(1 副)+ 免運費。此全包套裝為您提供備用鏡片盒和額外一副隱形眼鏡,讓您更容易練習配戴並保持衛生。
- Black Titan 17mm: 直徑 17mm,基弧 9.6mm,超薄設計(-0.06mm),顏色層夾心以確保安全,澳洲 TGA 核准及歐洲 CE 核准。稍小的 17mm 直徑可能更容易讓初學者操作,超薄設計也可能減少導致配戴困難的厚重感。
透過練習,配戴鞏膜隱形眼鏡會變得駕輕就熟。務必優先考慮衛生和舒適度,如果持續感到刺激,請諮詢眼科專業人員。


